下赤塚

【ご利用に関して】
・マイページよりご希望されるプログラムのチケットを購入後、ご予約が可能です。
・キャンセルは「メンバーサイト・予定管理」よりお手続きをお願いします。
【変更・休講に関して】
・担当者の体調不良や公共交通機関の乱れ等により急遽変更、休講となる場合がございます。
 予めご了承ください。
【プログラムメニューのご案内】
 ●ビギナーズトレーニング
  基本となるマシンパフォーマンス習得と強度設定を行うパーソナルレッスン
 ●美脚・美尻トレーニング
  美脚効果・美尻効果の高いトレーニングに特化したパーソナルトレーニング
 ●ペアピラティス
 目的に合ったピラティスをきめ細かくサポートするパーソナルレッスン
 ●ゴルフ体幹トレーニング
  ゴルフパフォーマンス向上、飛距離アップを目指す体幹トレーニング
 ●ペアストレッチ
  全身のストレッチをトレーナーがサポートします。
 ●脂肪燃焼HIITトレーニング
  自重トレーニングと有酸素運動で脂肪燃焼効果を最大限に引き上げ
【ご予約枠について】
パーソナル(※)はペアピラティス以外のトレーニングがご予約可能です。

5/9 (金)
5/10 (土)
5/11 (日)
5/12 (月)
5/13 (火)
5/14 (水)
5/15 (木)
10:10 - 10:40
伊藤

パーソナル

13:50 - 14:20
伊藤

パーソナル

13:00 - 13:30
伊藤

パーソナル

14:20 - 14:50
伊藤

パーソナル

14:30 - 15:00
伊藤

パーソナル

14:30 - 15:00
伊藤

パーソナル

14:10 - 14:40
伊藤

パーソナル

15:10 - 15:40
伊藤

パーソナル

16:00 - 16:30
伊藤

パーソナル

16:40 - 17:10
伊藤

パーソナル

16:00 - 16:30
伊藤

パーソナル

16:40 - 17:10
伊藤

パーソナル

16:40 - 17:10
伊藤

パーソナル

16:40 - 17:10
伊藤

パーソナル

17:20 - 17:50
伊藤

パーソナル

17:20 - 17:50
伊藤

パーソナル

17:20 - 17:50
伊藤

パーソナル

17:20 - 17:50
伊藤

パーソナル

18:00 - 18:30
伊藤

パーソナル

19:20 - 19:50
伊藤

パーソナル