北綾瀬

【ご利用に関して】
・マイページよりご希望されるプログラムのチケットを購入後、ご予約が可能です。
・キャンセルは「メンバーサイト・予定管理」よりお手続きをお願いします。
【変更・休講に関して】
・担当者の体調不良や公共交通機関の乱れ等により急遽変更、休講となる場合がございます。
 予めご了承ください。
【プログラムメニューのご案内】
 ●ビギナーズトレーニング
  基本となるマシンパフォーマンス習得と強度設定を行うパーソナルレッスン
 ●美脚・美尻トレーニング
  美脚効果・美尻効果の高いトレーニングに特化したパーソナルトレーニング
 ●ペアピラティス
 目的に合ったピラティスをきめ細かくサポートするパーソナルレッスン
 ●ゴルフ体幹トレーニング
  ゴルフパフォーマンス向上、飛距離アップを目指す体幹トレーニング
 ●ペアストレッチ
  全身のストレッチをトレーナーがサポートします。
 ●脂肪燃焼HIITトレーニング
  自重トレーニングと有酸素運動で脂肪燃焼効果を最大限に引き上げ
【ご予約枠について】
パーソナル(※)はペアピラティス以外のトレーニングがご予約可能です。

4/4 (金)
4/5 (土)
4/6 (日)
4/7 (月)
4/8 (火)
4/9 (水)
4/10 (木)
10:10 - 10:40
和田

パーソナル

10:10 - 10:40
和田

パーソナル

11:30 - 12:00
前田

パーソナル

11:30 - 12:00
和田

パーソナル

13:30 - 14:00
小林

パーソナル

13:10 - 13:40
和田

パーソナル

13:10 - 13:40
前田

パーソナル

13:50 - 14:20
前田

パーソナル

13:10 - 13:40
小林

パーソナル

13:30 - 14:00
和田

パーソナル

13:10 - 13:40
和田

パーソナル

13:50 - 14:20
和田

パーソナル

14:20 - 14:50
和田

パーソナル

14:50 - 15:20
和田

パーソナル

15:10 - 15:40
小林

パーソナル

15:50 - 16:20
小林

パーソナル

15:30 - 16:00
和田

パーソナル

15:20 - 15:50
前田

パーソナル

15:30 - 16:00
和田

パーソナル

15:20 - 15:50
和田

パーソナル

16:10 - 16:40
和田

パーソナル

16:50 - 17:20
和田

パーソナル

16:10 - 16:40
和田

パーソナル

16:50 - 17:20
和田

パーソナル

16:00 - 16:30
前田

パーソナル

16:40 - 17:10
前田

パーソナル

16:00 - 16:30
小林

パーソナル

16:40 - 17:10
小林

パーソナル

16:00 - 16:30
和田

パーソナル

16:40 - 17:10
和田

パーソナル

17:20 - 17:50
小林

パーソナル

17:20 - 17:50
前田

パーソナル

17:20 - 17:50
小林

パーソナル

17:20 - 17:50
和田

パーソナル

17:20 - 17:50
和田

パーソナル

18:00 - 18:30
小林

パーソナル

18:00 - 18:30
小林

パーソナル

18:40 - 19:10
和田

パーソナル

20:30 - 21:00
和田

パーソナル